L'Ortie

 

 

L'Ortie

 

Selon la légende, les troupes de César introduisirent l'ortie (urtica)
en grande-Bretagne car les soldatsromains
pensaient avoir besoin de s'en fouetter pour se réchauffer.


De nos jours, l'infusion d'ortie est utilisée pour stimuler la circulation,
comme dépuratif avec une action reminéralisante.
Sa richesse en vitamines, en oligo-éléments
et en acides aminés fait de la tisane de feuilles d'ortie un bon
antiasthénique qui régule le sommeil,
combat la fatigue, l'anxiété et améliore l'attention.


Attention, ne consommez jamais les graines d'ortie qui sont purgatives.

Pour l'infusion, utilisez les feuilles seules, récoltées pendant la floraison.
2 à 3 cuillères à soupe par litre, laissez infuser 15 minutes.

Conseils :
Utilisez des gants pour la récolte.
Si vous vous piquez, appliquez immédiatement sur la piqûre
du suc de tige florale de pissenlit
ou un peu de vinaigre.

 

 

locationgrauduroi       preparationmoteurfiat

 

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